برچسب ها
برچسب: فیبر ها
در این مطلب به تعدادی از روغن های خوراکی سالم... ها با روغن های دارای چربی ترانس از وقوع عوارض...
حال عوارض قلبی قابل پیشگیری است روغن های فراوری شده... روغن های خوراکی دارای ترانس پائین و کمتر اشباع شده... این مطلب به تعدادی از روغن های خوراکی سالم برای... قلب پرداخته ایم که می توان با جایگزینی آن ها...
کد خبر: ۳۳۸۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
بر فیبر بسیاری از ریز مغذی ها هم از آرد...
های ماست طبق آمار ها مردم کشورمان ۳۷ درصد بیشتر... از مردم جهان نان مصرف می کنند و ما ایرانی... ها درصد بالایی از انرژی مورد نیازمان را از نان... توانایی خرید سایر گروه های غذایی به خصوص پروتئین و...
کد خبر: ۳۳۷۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
معتقدند سیر از ورود و تکثیر ویروس ها در سلول... های ما جلوگیری می کند به گزارش شفا آنلاین اگر... کنیم حقایق تغذیه ای سیر سیر نه تنها به غذاها... طعم می بخشد بلکه به ارزش غذایی آنها نیز می...
کد خبر: ۳۳۷۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
اگر نمی دانید که کدام غذا ها و خوراکی ها... می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند قطعا...
در مصرف نوشیدنی های کافئین دار هم زیاده روی نمی... کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند گاهی اوقات... از خوراکی ها و مواد غذایی می توانند چنین مشکلی... دانید که کدام غذا ها و خوراکی ها می توانند...
کد خبر: ۳۳۷۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
کوتاه به آنها برسند سعی کنید از چالش های آسان...
شفا آنلاین> سلامت> چالش های تغذیه ای راهی آسان و... چالش ها ساختار و اهداف خاصی را برای کمک به... یک از چالش های زیر به دلخواه انتخاب کنید و... خود را با پروتئین شروع کنید استفاده از کربوهیدرات هایی...
کد خبر: ۳۳۷۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
کلسترول کمک می کنند فهرست شده اند فیبرها و آنتی... اکسیدان ها در میان آن دسته از مواد غذایی که... از همه میوه ها و سبزیجات قرار دارند چرا که... سرشار از فیبر محلول مانند پکتین یا لیزاب و آنتی...
کد خبر: ۳۳۷۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
شفا آنلاین> سلامت> دیابت یکی از شایع ترین بیماری های... غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در... اکثر کشورهای توسعه یافته است و زمانی رخ می دهد... ارتقای سلامت وزارت بهداشت برخی از پیشنهادهای غذایی خارق العاده...
کد خبر: ۳۳۷۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
مشهد گفت افراط و تفریط در خوردنی ها و نوشیدنی... ها در تمامی ایام سال از جمله طولانی ترین شب... سال آسیب زاست و معتقدیم که رعایت بایدها و نبایدهای... و دوری از مسمومیت های غذایی دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> زهرا اباصلتی اظهار کرد با توجه به... آنها به خصوص در کودکان که دستگاه گوارش ضعیف تری... دارند مشکلات سوءهاضمه به بار می آورد به گزارش شفا... ها استفاده شود در میان میوه ها هندوانه و انار...
کد خبر: ۳۳۷۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
سندرم تخمدان پلی کیستیک کیست های کوچک متعددی را توصیف... می کند که در تخمدان ها تشکیل می شوند با...
که در آن تخمدان ها مقدار غیر طبیعی آندروژن ها... هورمون های جنسی مردانه را تولید می کنند که معمولاً... آنلاین گاهی زنان به اندازه کافی هورمون های مورد نیاز... گذاری اتفاق نمی افتد تخمدان ها می توانند کیست های...
کد خبر: ۳۳۶۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
تواند از تلاش های کاهش وزن شما نیز حمایت کند...
شفا آنلاین> سلامت> همه میوه ها حاوی فیبر هستند ماده... های کاهش وزن شما نیز حمایت کند حتی اگر برخی... از رژیم های غذایی رایج ممکن است به شما توصیه... کنند که از مصرف کربوهیدرات ها از جمله میوه ها...
کد خبر: ۳۳۶۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
است باید توجه کرد که مکمل های حاوی منیزیم به... که نورون های مغز حساس تر و فعال تر از... کتان اشاره کرد که منبع گیاهی اسید های چرب امگا... گرم فیبر بوده که همچنین می تواند در متعادل کردن...
کد خبر: ۳۳۶۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
نامناسب عامل بسیاری از بیماری های غیرواگیر است ...
غذایی مهم ترین معضل نظام سلامت در جهان و ایران... را بیماری های غیرواگیر عنوان کرد به گزارش شفا آنلاین... نامناسب عامل بسیاری از بیماری های غیرواگیر است وی با... و تغذیه سلامت روغن های خوراکی نان و غذای سالم...
کد خبر: ۳۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
فیبر است که به سبب شباهت ظاهری به خرما از...
میوه از جمله میوه های کم کالری بوده که درصدی... بالا از فیبر ویتامین ها و مواد معدنی را شامل... مزه کم کالری و سرشار از فیبر است که به... این میوه منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها بوده و...
کد خبر: ۳۳۶۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
حمایت می کند زخم ها را بهبود می بخشد و... مغذی دیگری هم دارد نسبت به مکمل های ویتامین c... فیبر موجود در آن به درمان یبوست کمک می کند... آنتی اکسیدان پتاسیم و فیبر است که مکمل های ویتامین...
کد خبر: ۳۳۶۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
احتمالاً می دانید که خوردن غذاهای مناسب برای سالم نگه... داشتن باکتری های مفید روده که پروبیوتیک ها نیز نامیده...
جمعیتی از تریلیون ها میکروب عمدتاً باکتری که در دستگاه... می دانید که خوردن غذاهای مناسب برای سالم نگه داشتن... باکتری های مفید روده که پروبیوتیک ها نیز نامیده می... باکتری های مفید روده باشیم در اینجا چند دستورالعمل برای...
کد خبر: ۳۳۶۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
غذای حاوی فیبر زیاد می تواند به عملکرد بهتر کبد...
بیماری های مختلف محافظت کنید موارد زیر را به رژیم... فیبر زیاد می تواند به عملکرد بهتر کبد شما کمک... کاتچین بیشتری دریافت خواهید کرد آب یکی از بهترین کارهایی... مناسب است عادت به نوشیدن آب به جای نوشیدنی های...
کد خبر: ۳۳۶۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها توصیه... می کنند تعدادی از روزهای هفته را از رژیم گیاهی... رژیم غذایی کم کالری و سرشار از فیبر است و... است که خطر ابتلا به بعضی از سرطان ها به...
کد خبر: ۳۳۶۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
این میوه صدها هسته ی کوچک دارد و پوست بنفش...
باورنکردنی است به گزارش شفا آنلاین این میوه صدها هسته... و راه های اضافه کردن آن به رژیم غذایی را... انجیر برای سلامتی انجیر ویتامین ها و مواد معدنی زیادی... دارد و سلامتی بدن را به روش های مختلف بهبود...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
است به ساختارهای شیمیایی دارو متصل و مانع جذب موثر... آن شوند به همین دلیل است که مصرف داروهای پوکی...
بر اثربخشی این داروهای خاص تأثیر می گذارد در برخی... ساختارهای شیمیایی دارو متصل و مانع جذب موثر آن شوند... به همین دلیل است که مصرف داروهای پوکی استخوان و... از حالت ها هم غذا می تواند به عنوان یک...
کد خبر: ۳۳۶۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
های قلبی عروقی و سایر عوارض مرتبط شود ...
مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می کند اما سطوح... به ایجاد بیماری های قلبی عروقی و سایر عوارض مرتبط... شود افزایش می یابد در شریان ها تجمع کرده و... پلاک هایی را تشکیل می دهد و جریان خون را...
کد خبر: ۳۳۶۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
آخرین اخبار